Q-man Toer 2013

door Helga
Afgelopen zondag was de 15e Q-man Toer. Ik had er al veel over gehoord maar nog nooit aan meegedaan. Samen met Vincent, Johan en Rick heb ik ons ingeschreven als team Fitje Zeist.

In alle vroegte rijden we richting De Heurne, waar ze zelfs nog aan het opbouwen zijn. Al snel begint het drukker te worden en vele bekende gezichten komen voorbij. Inmiddels is ook het team Banaan gearriveerd met Tim, Dave, Jeroen en Rick. Ja, Rick heeft er zin in, hij gaat in beide teams meelopen! We zijn vroeg, dus we gaan even het parcours verkennen. Nou dat belooft wat, fijne laantjes en alles kort op elkaar.
Om 10 uur gaat de eerste groep van start met Dave, met een enorme sprint rent iedereen weg. Een kwartier later is ons team aan de beurt, Johan start als eerste. Als een volleerd RUC-er zou dit toch appeltje eitje moeten zijn. Maar nee niets is minder waar, volgens mij is Johan zenuwachtig! Hij heeft zelfs zijn schoenen vergeten en heeft nu de schoenen van Vincent aan. Voordat Herbert Luimes het startschot kan geven is de 2e groep al weg. Johan gaat er als een speer vandoor, het eerste stuk van het parcours kunnen we meelopen. Tot de waterhindernis en dan moet je alleen verder.
Rick start als tweede en staat ongeduldig te wachten of Johan al in het zicht is. Daar komt Johan aan, helemaal kapot en met gigantische volle onderarmen. Dat valt toch zwaar tegen! Rick gaat flitsend door het parcours alsof het niets is.
Na Rick is het mijn beurt, ik neem het hesje over en ga er vandoor. Na een paar hoge swingovers kom ik uit bij het kajakken, altijd weer een kunst om de kajak recht te houden. Pfff Dan de waterhindernis langs de start, onder de brug door naar de banden sleep. Dan krijg je een prachtig laantje!! Onder aanmoediging van Vincent en Johan ga ik er door heen. Het is echt pittig, de onderdelen zijn zwaar en kort op elkaar, voor een loper als ik geen tijd en meters dus om te herstellen. Ik mag al sneller dan verwacht een boomstammetje meenemen, maar ik moet nog even wachten met hakken want er hangen nog een aantal hindernissen op het parcours. Dan mag ik eindelijk aan mijn favoriete onderdeel beginnen, hout hakken!! Maar ik heb geoefend, dus dat stammetje is redelijk snel gekapt. Op naar het laatste laantje met o.a. 3x een lange apenhang achter elkaar, pittig voor de onderarmen!!
Bij de eindhindernis staat Vincent al te trappelen van ongeduld om het hesje over te nemen. Rick is ondertussen voor het andere team van start gegaan en Vincent heeft de achtervolging ingezet! Gedurende het parcours weet Vincent Rick in te halen maar verspeelt uiteindelijk zijn voorsprong bij het laatste laantje. En je zult het niet geloven maar zelfs Vincent heeft het echt zwaar, hangend in de hindernis en geen glimlach te bekennen!!
Na afloop zitten we met z’n allen lekker in het zonnetje na te genieten van deze super leuke dag. Het was een korte run, maar echt enorm zwaar voor de onderarmen. Ik vond het leuk om een keer mee gemaakt te hebben, thanks mannen!!

Fitters succesvol bij NK mastklimmen

Op vrijdag 19 aparil deden Dave, Hans en Thijs mee met het NK mastklimmen in de koopgoot in Rotterdam. Op de dinsdag vooraf zagen we Dave en Hans al flink hierop trainen en technieken bespreken. Dat heeft zijn vruchten afgeworpen! Hans en Dave moesten 1 deelnemer voor zich laten, die was in 2.65 seconden boven. Dave volgde in 3.30 seconden en Hans in 3.40 seconden. Thijs deed er 4.20 seconden over. Alledrie gingen ze met een paar schoenen van Gaastra naar huis!

Fit junior challenge groot succes

IMG_0062Stipt 11 uur werd de eerste startgroep weggeschoten door de wethouder van sport van de gemeente Zeist. De wedstrijdatleten kregen een pittig parcours van 2,5 km met 16 hindernissen voor de kiezen die ze in estafette als team moesten afleggen. De recreanten liepen dezelfde afstand, maar voor hen waren de hindernissen wat laagdrempeliger.
Natuurlijk was Fit goed vertegenwoordigd bij onze eigen run, maar ook de toppers uit de JSC-a en JSC-b waren aanwezig. Deze toppers zaten in 1 team (Survival Arnhem) en wonnen met toch wel een klein beetje overmacht deze eerste editie van de Fit junior challenge. Alex en de chipmunks en de monkeys (beide van FIT) werden tweede en derde bij de wedstrijdlopers.
Bij de recreanten won het team van de rugbeyacademie midden oost (team RAMO). De tweede plaats was voor de broers Witte uit Swifterbant (van AV Polderland) en onze eigen sprintselectie van atletiekvereniging Fit werde keurig derde!
In totaal zijn er 39 teams gestart.

De totale uitslagen zijn terug te vinden op: www.fitjc.nl.
Heel veel foto’s van Michiel Lexmond en Timo de Boer zijn te vinden op de website www.fitjc.nl.
Ook een hele mooie fotoserie van Kees Bakker vind je hier.
En nog een fotoserie van Max Nutters vind je hier
En hier vind je het prachtige videoverslag van Dennis!

Het was koud in Kootsterille

Zondag 10 maart werd in Kootstertille het NK TSC georganiseerd. Het was een open NK, waardoor ook niet TSC’ers een gooi mochten doen naar deze prestigieuze titel. Naast het TSC was er ook voor RUC, BSC en JSC een wedstrijd.

’s Ochtends vertrokken we met een auto vol RUC’ers naar het hoge noorden. Onderweg vertelden de ervaren Kootstertillegangers hoe zwaar het afgelopen jaar wel niet was en welke bijzondere hindernissen ze in 2012 tegengekomen waren. Meestal verdiep ik mij vooraf niet zo in de hindernissen of in het parcours, maar nu kreeg ik toch wel een paar bruikbare tips (dacht ik tenminste).

Ruim op tijd arriveerden we in Kootstertille en namen het 1 na laatste parkeerplekje in. Bij het uitstappen voelden we direct de ijzig koude wind en gingen we in discussie over de kleding. Kees was voorbereid op overnachting op de noordpool en had nog wel een paar reserve mutsen.

Om de 4 minuten werd in kleine groepen gestart met een stalen ring waarmee je een rondje om het voetbalveld liep. Daarna diverse swingovers, ook vanuit het water, alvorens we bij een paalklim kwamen. Deze hindernis noemen we ook wel de gladde paal en dat was deze ook zeker. Heel veel deelnemers trokken hun shirt uit om daarmee een extra aangrijpingspunt te creeren (ik ook) en dat ging wel goed.
Na nog een paar hindernissen kwamen we bij de brug, waar diverse leuke hindernissen waren opgehangen. Voordat we de brug overgingen mochten we eerst met zwaaitouwen naar een net. Aan de andere zijde van de brug ging het vervolgens het terrein van staatsbosbeheer op, eindelijk wat beschutting tegen de gure wind! Op dat terrein volgden verschillende leuke hindernissen elkaar op, waaronder een apehang over een vennetje, met halverweg een net. Nils had mij kort daarvoor ingehaald en zat in dat net toen ik aan de apehang begon. Uiteindelijk kwamen we zij aan zij uit die apehang (en vond Nils mij maar lastig ;-)). Verderop ben ik Nils weer voorbijgegaan bij een hindernis waar je middels twee stokjes en een ring overpakken over een balk heem moest. Nils bleef daarna achter mij, maar wel in de buurt. Pas bij de eindhindernis, waar ik soepel door heen ging, liep Nils echt minuten achterstand op.

In de uitslagen zien we bij het RUC dat Guido keurig op een 30ste plaats is geeindigd, op een half uur na de winnaar. Dennis volgt daar weer 25 minuten achter en was daarmee 2 minuten sneller dan ondergetekende. Nils zat daar weer achter en Kees heeft helaas enkele hindernissen moeten missen.
Bij het NK TSC had FIT geen afgevaardigden, althans die staan niet in de voorlopige uitslagen. Vermeldenswaardig is wel de derde plek van Dave bij de recreanten over de lange afstand!

Helga won het BSC bij de vrouwen en Jonna werd derde bij het JSC-B bij de meisjes. Gefealiciteerd!

Niels