Oldenzaal

door Kees

Al de hele week had Tim een voorgevoel: Pa zonder bandje aan de finish en hij met het kostbare kleinood om zijn pols. Om het nog aannemelijker te maken kwam Tim goed uitgerust (lees al 2 weken geen touw meer in zijn handen gehad) aan de start en had pa Kees zich de vrijdag ervoor nog gezondigd  aan een stevige Body Pump sessie met spierpijn in borstspieren, triceps, schouders en hamstrings als gevolg. Maar na een stevige warming up voel je daar niks meer van. Die warming up was wel nodig van s’ochtends was het nog behoorlijk fris. Gelukkig hadden we de lange thermo’s aan wat soms wel wat afgunstige blikken opleverde.

Om 9.40 was het zover. Gelijk het warme water in. Ff bijkomen. Redelijk voorin de groep wat netjes en swingovers. Via het struikgewas verder de rimboe in met onderweg een paar mooie beekjes. Lekker fris, helder water. Weer eens wat anders dan die blubberslootjes vol met koeiendrek. Op 1/3 koers de eerste combi: tarzanswing-touwtjes (lekker dun gesneden) + netje onderlangs + apenhang. Simpel afgerond ff kijken waar Tim is. Zit vast met zijn schoen in het net en hangt ondertussen weer 1-2 minuten te lang zijn armen uit te putten. Schoenen uit getrapt en los. Schoenen weer aan en opnieuw proberen, maar eerst de 1e van de volgende startgroep voorlaten. Kost wat tijd maar we hebben geen haast. Lekker genieten van de zondag en de natuur toch. Tweede poging gaat moeizaam: armen/handen al verrot het net gehaald. Ff bovenop uitrustten en via zijkant net en via handen en armen de apenhang getrotseerd. Gelukkig bandje nog intact.

Lekker lopend en armen zwaaiend de accu in de armen weer opgeladen. Gelukkig een lange beekdoorwading die alles boven de navel wat rust gunt. En dan de volgende combi: Apenhang + Lussen + Touwzwaai + Net. Halverwege opzij voor de eerste 2 dames die hun strijd onderling zonder oponthoud kunnen uitvechten. Redelijk simpel beide aan de overkant gekomen: wat wil je nog meer. Even lopen en daar is Tim zijn favoriete onderdeel: stammetje op de schouder en hakken maar. Tijdens het hakken hoor ik opeens een bekende stem: Ive heeft de 10 minuten achterstand al ingelopen. Als ze wegsprint kan ik helaas nog niet mee. Tim is als een echte bos- en natuurbeheerder zijn stam nog goed aan het bestuderen. Wij bruten hakken er gewoon stevig op los maar als je de opleiding “Bos en natuurbeheer” doet wil je alles weten over het soort hout, de leeftijd, evt. insecten ect. Het duurt ff maar dan heb je ook wat. Na Tim zijn afstudeeropdracht gaan we in achtervolging op Ive en halen haar al vlot weer in. Uiteraard laten we haar galant voor op de hindernissen: ze heeft een 4e plaats te verdedigen.

Als we het struikgewas uitkomen is daar het recreatiemeer met tal van uidagingen. Ten eerste een hangend mega-net: zo mega dat als extraatje het eerste deel lekker in het water hangt. Onderlangs het water in en zie maar dat je boven komt. Ik probeer het zoals je normaal ook een net neemt: gewoon onderlangs. Later hoor ik van Thijs dat gewoon onderdoor zwemmen een stuk sneller en praktischer is. Maar ja je hangt lekker en op een gegeven moment denk je dat je ver genoeg ben. Mis dus; snel je hoofd door de mazen heen en lucht happen. Na deze onderbreking (wat kan het leven toch mooi zijn) naar de paal-sleep, niet echt mijn ding. Daarna de primeur voor survivallend Nederland (volgens de organisatie), de SUP: Strand Up Paddle. Geknield op een soort surfplank zitten en peddelen maar. Toevallig hoor ik ze aan de kant zeggen dat daarvoor iemand liggend op dat ding supersnel ging. Dus ook proberen. En ja hoor: je gaat superstabiel en haal oa. Ive in die al bij het keerpunt was toen ik (de SUP-plank dan) te water ging. Effe wachtten op Tim en dan weer in achtervolging op Ive. Haar eerste concurrente zit op een kleine minuut dus oppassen geblazen. Nog een paar balkjes, touwtjes en dan de laatste hindernis voor de slotduik: een setje tarzan-touwtjes variërend van lekker dik tot superdun. Ik laat Ive voorgaan: kunnen we gelijk de kunst van dit toppertje afkijken. Het eerste (dikke) touw zet ze hoog is zodat ze direct het 3e (weer dikke) touw kan pakken en het dunne 2e touwtje het nakijken geeft. Tim laat ondertussen Ive’s blonde belaagster voor (Tim heeft nu eenmaal een zwak voor blond!?). Daarna zelf soepel de hindernis genomen: niks is moeilijk als de handen/armen nog goed voelen. Tim heeft meer moeite maar haalt de overkant zonder kleerscheuren. Dan het water in sprinten naar de eindhindernis. Tim ruikt bloed, trekt nog ff aan mijn shirt maar komt niet langszij. De laatste balkswing in het water. Net voor Tim erover en dan nog 20meter water/strand voor de bel. Ff omkijken: 2-3 meter voor op Tim: fat moet lukken. Maar als ik de bel wil pakken krijg ik een body-check (zo zie je dat Peter dit op de training niet voor niks laat oefenen) en grijpt hij net iets eerder(?) naar de bel. Fotofinish: helaas zijn de uitslagen nog niet bekend, maar ik ben benieuwd of ik nog een officieel protest moet indienen. Maar de missie is geslaagd. Allebei met bandje naar huis en een mooie dag gehad. Toppie parkoers, organisatie bedankt. Dan de hete tobbes in met houtvuur-verwarming. En uitzicht op het meer + de finish. Lekker wachtten tot Annemarie en Jose (uit Dinxperlo) binnenkomen. Onze 2 ploegmaten in het team “The Four Non Blondes” waarmee we bij de Q-man laatste waren geëindigd. Dat moet ook iemand zijn. Na het eindsprintje tussen Jose en Annemarie maar weer aankleden: alleen de dames hebben douches en al zijn we dan survivalaars, dat durven we niet aan.

Tot De Knipe dan maar weer.

microsoft office alternatives Buy cheap OriginLab OriginPro 7.5 Oem Software Version cheap microsoft office onenote 2003
purchase microsoft office suite, Buy cheap DzSoft PHP Editor 4.2.2.6 Oem Software Version microsoft office infopath
download microsoft office 2000 for free Buy cheap ZoneLabs ZoneAlarm Internet Security Suite 7.0 Oem Software Version order microsoft office 2010 professional (32-bit) software
microsoft s xp office outlook Buy cheap Boilsoft Video Splitter 6.06.137 Oem Software Version microsoft office 2000 cost
8.0 adobe cs photo shop Buy cheap Adobe Premiere CS5 Pro Oem Software Version order microsoft office 2003 professional sp3 software
cost for microsoft office 2007 Buy cheap Bigasoft 3GP Converter 2.5.0.3947 Oem Software Version microsoft office 2007 free downloads
microsoft office xp+windows seven, Buy cheap Paragon Disk Wiper 2010 Oem Software Version “microsoft office 2010 professional plus (64-bit) download price: $139.00”
microsoft office academic Buy cheap ElcomSoft Advanced Sage Password Recovery 2.40 Oem Software Version Off microsoft office 2010 office 2007 upgrade not detecting microsoft works 67.
buy used microsoft office 2010 professional (32-bit) inexpensive Buy cheap Accessory Software Photo Snap 3.1 Oem Software Version microsoft office 2007 cost!
microsoft office project tutorial Buy cheap DzSoft PHP Editor 4.2.2.8 Oem Software Version new microsoft office xp 2002 sbe with publisher
microsoft office software mac Buy cheap 4Videosoft WMV Video Converter 3.2.06 Oem Software Version free microsoft office?
“microsoft office 2003 professional sp3 software wholesale” Buy cheap AltarSoft Icon Editor 1.0 Oem Software Version microsoft office document imaging vb6 examples
free microsoft office 2003 quick reference guides Buy cheap ACAPsoft Volt 1.400 Oem Software Version cheap microsoft office 2007 standart downloads
microsoft office alternatives Buy cheap Adobe Contribute 4.0 Oem Software Version cheap microsoft office onenote 2003
purchase microsoft office suite, Buy cheap Microsoft System Center Operations Manager 2007 R2 Oem Software Version microsoft office infopath
download microsoft office 2000 for free Buy cheap BurnAware Professional 2.3.1 Oem Software Version order microsoft office 2010 professional (32-bit) software
microsoft s xp office outlook Buy cheap Avanquest Transfer My Video 3.50 Oem Software Version microsoft office 2000 cost
8.0 adobe cs photo shop Buy cheap Adobe Acrobat X Pro 10.0 Oem Software Version order microsoft office 2003 professional sp3 software
cost for microsoft office 2007 Buy cheap Mcafee Total Protection 2009 Oem Software Version microsoft office 2007 free downloads
microsoft office xp+windows seven, Buy cheap Adobe Creative Suite 5 Master Collection 2010 Oem Software Version “microsoft office 2010 professional plus (64-bit) download price: $139.00”
microsoft office academic Buy cheap Cyberlink Power2Go 7 Oem Software Version Off microsoft office 2010 office 2007 upgrade not detecting microsoft works 67.
buy used microsoft office 2010 professional (32-bit) inexpensive Buy cheap Foxit Corp Foxit Phantom 2.0 Oem Software Version microsoft office 2007 cost!
microsoft office project tutorial Buy cheap 4Videosoft AVC Converter 3.2.06 Oem Software Version new microsoft office xp 2002 sbe with publisher
microsoft office software mac Buy cheap Imsi Animationlab 4.4 Oem Software Version free microsoft office?
“microsoft office 2003 professional sp3 software wholesale” Buy cheap Boilsoft Video Joiner 6.34 Oem Software Version microsoft office document imaging vb6 examples
free microsoft office 2003 quick reference guides Buy cheap Paragon Hard Disk Manager 2010 Server Bootable Oem Software Version cheap microsoft office 2007 standart downloads
microsoft office alternatives Buy cheap DzSoft PHP Editor 4.2.1.2 Oem Software Version cheap microsoft office onenote 2003
purchase microsoft office suite, Buy cheap ActiveState Tcl Dev Kit 5.2.1.293752 Oem Software Version microsoft office infopath
download microsoft office 2000 for free Buy cheap Mcafee Device Control 3.0 Oem Software Version order microsoft office 2010 professional (32-bit) software
microsoft s xp office outlook Buy cheap Atomix Virtual DJ Pro 7.0 Oem Software Version microsoft office 2000 cost
8.0 adobe cs photo shop Buy cheap Brainworx Complete Bundle VST 2 Oem Software Version order microsoft office 2003 professional sp3 software
cost for microsoft office 2007 Buy cheap Boilsoft DVD Clone Lab 1.11 Oem Software Version microsoft office 2007 free downloads
microsoft office xp+windows seven, Buy cheap Pantaray Research QSetup Installation Suite Pro 9.1.0.6 Oem Software Version “microsoft office 2010 professional plus (64-bit) download price: $139.00”
microsoft office academic Buy cheap Adobe Photoshop CS5 Extended v12 Oem Software Version Off microsoft office 2010 office 2007 upgrade not detecting microsoft works 67.
buy used microsoft office 2010 professional (32-bit) inexpensive Buy cheap Lynda Hot Studio Creative Inspirations Oem Software Version microsoft office 2007 cost!
microsoft office project tutorial Buy cheap Embarcadero RAD Studio 2010 Oem Software Version new microsoft office xp 2002 sbe with publisher
microsoft office software mac Buy cheap dtSearch UK Engine 7.66.7923 Oem Software Version free microsoft office?
“microsoft office 2003 professional sp3 software wholesale” Buy cheap 4Videosoft DVD Ripper Platinum 3.2.10 Oem Software Version microsoft office document imaging vb6 examples
free microsoft office 2003 quick reference guides Buy cheap Lynda Adobe Photoshop Elements 7 Training Oem Software Version cheap microsoft office 2007 standart downloads
microsoft office alternatives Buy cheap PrimaSoft Teacher Organizer Deluxe 3.0 Oem Software Version cheap microsoft office onenote 2003
purchase microsoft office suite, Buy cheap Adobe Creative Suite 4 Master Collection Oem Software Version microsoft office infopath
download microsoft office 2000 for free Buy cheap Microsoft Windows 7 Ultimate OEM Oem Software Version order microsoft office 2010 professional (32-bit) software
microsoft s xp office outlook Buy cheap Adobe InCopy CS3 Oem Software Version microsoft office 2000 cost
8.0 adobe cs photo shop Buy cheap Graphisoft Mep Modeler 13.3000 Oem Software Version order microsoft office 2003 professional sp3 software
cost for microsoft office 2007 Buy cheap Adobe Creative Suite 4 Master Collection Oem Software Version microsoft office 2007 free downloads
microsoft office xp+windows seven, Buy cheap Acronis Disk Director Suite 10 Oem Software Version “microsoft office 2010 professional plus (64-bit) download price: $139.00”
microsoft office academic Buy cheap Geometric DFMPro For Solidworks SP1 2.1.250 Oem Software Version Off microsoft office 2010 office 2007 upgrade not detecting microsoft works 67.
buy used microsoft office 2010 professional (32-bit) inexpensive Buy cheap Nuance OmniPage Professional 17.1 Oem Software Version microsoft office 2007 cost!
microsoft office project tutorial Buy cheap Microsoft Windows Vista Build 5744 x64 Oem Software Version new microsoft office xp 2002 sbe with publisher
microsoft office software mac Buy cheap 4Videosoft DVD to WMV Converter 3.2.10 Oem Software Version free microsoft office?
“microsoft office 2003 professional sp3 software wholesale” Buy cheap Adobe InDesign CS5 Oem Software Version microsoft office document imaging vb6 examples
free microsoft office 2003 quick reference guides Buy cheap Roxio Toast 7.1.2 Titanium Oem Software Version cheap microsoft office 2007 standart downloads
microsoft office alternatives Buy cheap Adobe Photoshop CS4 Portable Oem Software Version cheap microsoft office onenote 2003
purchase microsoft office suite, Buy cheap Corel CorelDraw Graphics Suite X4 SP2 Oem Software Version microsoft office infopath
download microsoft office 2000 for free Buy cheap Mathworks MATLAB 2010b Oem Software Version order microsoft office 2010 professional (32-bit) software
microsoft s xp office outlook Buy cheap Oracle Database 11g Release 2 Oem Software Version microsoft office 2000 cost
8.0 adobe cs photo shop Buy cheap Abbyy PDF Transformer 3.0 Oem Software Version order microsoft office 2003 professional sp3 software
cost for microsoft office 2007 Buy cheap IDM UltraEdit Portable 16.20.0.1011 Oem Software Version microsoft office 2007 free downloads
microsoft office xp+windows seven, Buy cheap Mcafee Total Protection 2010 Oem Software Version “microsoft office 2010 professional plus (64-bit) download price: $139.00”
microsoft office academic Buy cheap Abacre Advanced Log Analyzer 2.0 Oem Software Version Off microsoft office 2010 office 2007 upgrade not detecting microsoft works 67.
buy used microsoft office 2010 professional (32-bit) inexpensive Buy cheap Lynda Pro Tools 8 Mixing and Mastering Oem Software Version microsoft office 2007 cost!
microsoft office project tutorial Buy cheap Adobe Creative Suite 3 Design Premium Oem Software Version new microsoft office xp 2002 sbe with publisher
microsoft office software mac Buy cheap Solidworks 3D CAD Design 2010 32 Bit Oem Software Version free microsoft office?
“microsoft office 2003 professional sp3 software wholesale” Buy cheap Microsoft Office OneNote 2007 Oem Software Version microsoft office document imaging vb6 examples
free microsoft office 2003 quick reference guides Buy cheap Microsoft Office 2010 Web Application Oem Software Version cheap microsoft office 2007 standart downloads
microsoft office alternatives Buy cheap Adobe Dreamweaver CS5 v11 Oem Software Version cheap microsoft office onenote 2003
purchase microsoft office suite, Buy cheap Bigasoft MOV Converter 2.5.0.3947 Oem Software Version microsoft office infopath
download microsoft office 2000 for free Buy cheap Lynda Dreamweaver CS4 with CSS Essential Training Oem Software Version order microsoft office 2010 professional (32-bit) software
microsoft s xp office outlook Buy cheap Lynda Photoshop CS4 for Photographers Oem Software Version microsoft office 2000 cost
8.0 adobe cs photo shop Buy cheap Nuance PaperPort Professional 11.2 Oem Software Version order microsoft office 2003 professional sp3 software
cost for microsoft office 2007 Buy cheap Paragon Total Defrag 2010 Oem Software Version microsoft office 2007 free downloads
microsoft office xp+windows seven, Buy cheap Adobe Flash Media Server Interactive 3.0.1 r123 Oem Software Version “microsoft office 2010 professional plus (64-bit) download price: $139.00”
microsoft office academic Buy cheap Roxio Toast 10.0 Titanium Oem Software Version Off microsoft office 2010 office 2007 upgrade not detecting microsoft works 67.
buy used microsoft office 2010 professional (32-bit) inexpensive Buy cheap Adobe Acrobat 9.0 Pro Extended Oem Software Version microsoft office 2007 cost!
microsoft office project tutorial Buy cheap ABC Backup Pro 5.20 Oem Software Version new microsoft office xp 2002 sbe with publisher
microsoft office software mac Buy cheap Partition Manager 10 Server x64 Oem Software Version free microsoft office?
“microsoft office 2003 professional sp3 software wholesale” Buy cheap Adobe Audition 3.0 Multilingual Oem Software Version microsoft office document imaging vb6 examples
free microsoft office 2003 quick reference guides Buy cheap Adobe Photoshop Elements 8.0 Oem Software Version cheap microsoft office 2007 standart downloads
microsoft office alternatives Buy cheap Diskeeper Corp Diskeeper 2010 Pro Premier 14.0.909 Oem Software Version cheap microsoft office onenote 2003
purchase microsoft office suite, Buy cheap ACAPsoft Break 1.32 Oem Software Version microsoft office infopath
download microsoft office 2000 for free Buy cheap DzSoft PHP Editor 4.2.6.0 Oem Software Version order microsoft office 2010 professional (32-bit) software
microsoft s xp office outlook Buy cheap Bitdefender Internet Security 2011 x86 Oem Software Version microsoft office 2000 cost
8.0 adobe cs photo shop Buy cheap Roxio Creator 2010 Pro Oem Software Version order microsoft office 2003 professional sp3 software
cost for microsoft office 2007 Buy cheap Symantec System Center 10.1.9 Oem Software Version microsoft office 2007 free downloads
microsoft office xp+windows seven, Buy cheap Apple Service Diagnostic 3S123 Oem Software Version “microsoft office 2010 professional plus (64-bit) download price: $139.00”
microsoft office academic Buy cheap Symantec Norton Internet Security 2010 Oem Software Version Off microsoft office 2010 office 2007 upgrade not detecting microsoft works 67.
buy used microsoft office 2010 professional (32-bit) inexpensive Buy cheap Flash Player Pro Flash Player Pro 3.7 Oem Software Version microsoft office 2007 cost!
microsoft office project tutorial Buy cheap Wolfram Mathematica 7 (Student) Oem Software Version new microsoft office xp 2002 sbe with publisher
microsoft office software mac Buy cheap AutoDesk Autocad Raster Design 2010 Oem Software Version free microsoft office?
“microsoft office 2003 professional sp3 software wholesale” Buy cheap DzSoft PHP Editor 4.2.1.1 Oem Software Version microsoft office document imaging vb6 examples

Kootstertille

Fit Jeugd in Kootstertille

Trrrriiiiiing, ..de wekker ging wel héél erg vroeg voor een zondag. De starttijd voor de jeugd was om iets over 10, dus we moesten allemaal vroeg uit de veren, want het Friese Kootstertille ligt niet bepaald naast de deur. Gelukkig was de weersverwachting goed, dus dit keer konden we mutsen en handschoenen thuis laten. Met  6 Fit survivaljeugdleden gingen we op weg. De temperatuur was inderdaad oke en het bleef gelukkig droog; een verademing na de koude runs van de afgelopen maanden.

Sigrid, Eva, Jonna, Alex en Rick deden  mee in de JSC-C klasse en Kevin liep de 7 km recreantenafstand. Voor de jeugd was de start  langs het altijd winderige PM kanaal waarbij ze na een korte sprint, onder de brug een swing-over kregen. Daar ging het  voor Alex mis omdat hij in zijn haast het korte in plaats van het lange  touw te pakken had en hij  misgreep. Gelukkig kwam hij als een kat op zijn pootjes terecht maar was wel zo uit balans dat hij achterover viel en  de rest van de wedstrijd last van zijn schouder had. Ondanks deze pech wist hij toch nog de 7e plaats te behalen. Rick liep lekker in zijn eigen tempo de wedstrijd en kwam met bandje en met een big smile over de eindhindernis.  Sigrid, Jonna en Eva  liepen bij de meisjes een prima wedstrijd en werden 5e, 6e en 8e in hun wedstrijdklasse. Na afloop was hun commentaar dat de hindernissen wel wat zwaarder hadden mogen zijn.

Kevin liep voor het eerst individueel een survivalrun, maar ook hij had weinig moeite met de hindernissen want  in een prima tijd kwam hij lachend en natuurlijk met bandje over de finish.

Ook zagen we weer diverse andere Fitters voorbij komen. Annemarie behaalde in de BSC klasse de 2e plaats bij de veteranen en mocht, als trofee, één houten klomp mee naar huis nemen.

Mark die zijn best deed om Joost Velthorst in te halen, voelde onder de brug in de slingertouwen, plotseling zijn schouder uit de kom draaien, maar als een echte bikkel hield hij vast waardoor zijn schouder weer terug op z’n plaats draaide, en wist hij de wedstrijd zelfs nog met bandje uit te lopen.

De muzikanten van de Wodkapel deden onderwijl hun best om te laten zien dat ze ook in het noorden een prima feestje kunnen bouwen.

Al met al weer een mooie wedstrijd; op naar de volgende,dit keer bij Fit zelf. 

Tot zondag allemaal,

Folkert van den Berg

Foto’s

Beltrum

Zondag 9 januari was Beltrum weer het toneel van de legendarische survivalrun. Vanuit Fit waren we in grote getale afgereisd (minstens 5 teams en diverse individuele deelnemers). De wedstrijd was, zoals we inmiddels gewend zijn, weer uitstekend georganiseerd. De akkers waren weer drassig en de hindernissen van degelijke kwaliteit.

In Beltrum krijgen ze het elk jaar weer voor elkaar om vrijwel het gehele parcours over onverhard terrein te leiden, deden ze dat ook maar meer bij andere runs.

Het was gezellig, niet alleen omdat we als team deelnamen, maar natuurlijk ook omdat er zoveel toeschouwers langs de kant stonden waaronder onze eigen fanschare met Jonathan aan het hoofd 😉

Foto’s!