Southern Hills
Gert had een afgelopen zaterdag een last-minute afspraak in Zuid-Limburg: 9 uur lang rennen, fietsen, peddelen én touwtjes volgen tijdens de Southern Hills. Lees hier zijn verslag: downloaden
LA Bouillonante
‘Als een blessure over is, moet het uit zijn met dralen’. Elwin sluit het herstel van zijn achillespeesblessure met een ultieme proeve af, het lopen van de ‘Bouillonante‘.
Zoals er in Nederland elk weekend tientallen asfaltloopjes plaatsvinden, zo krioelt de belgische wedstrijdkalender van de ‘trails’. Crosswedstrijden waarbij de hoogtemeters zwaarder tellen dan de afstanden.
Zo stond afgelopen Zondag 20 April, de Bouillonante op de agenda. Een parcours die Westelijk vertrekt vanuit de burcht van Godfried en daarbij het gros van de verheffingen boven de grillig meanderende Semois meepikt. De ‘echte’ trail doet 45km en 2000 phm (pos. hoogtemeters), maar er was ook een publieksvriendelijker versie van 22km met 1000 phm.
Foto’s Trainingsavondje
Nu de zomertijd weer is ingegaan en we weer lekker door het bos kunnen warm lopen is er ook weer genoeg licht over om ’s avonds wat foto’s te maken van onze fraaie hindernisbaan. Een verse slideshow kun je hier vinden.
