TRAININGEN

Training

Hieronder treft u informatie aan over onze trainingen en wat daarmee samenhangt.


Wanneer trainen wij

Wij bieden onze leden 3x per week gelegenheid om te trainen:

Hieronder vind je meer informatie over de trainingen


Dinsdagavond
De dinsdagavondtraining begint, na zelfstandig inlopen, rond 19:30 uur met een gezamenlijke warming up.
Deze is voor velen al een volwaardige training op zich :).
Daarna (vanaf circa 20:00 uur) worden de trainingsschema’s voor de week uitgedeeld. Aan de hand hiervan kan tot circa 21:00 uur zelfstandig getraind worden.

Indien er behoefte is, kan op verzoek extra aandacht worden besteed aan techniektraining. Geef dit zelf aan!


Donderdagavond
Op donderdagavond is er géén gezamenlijk programma.
Er kan vrij worden getraind waarbij ook gebruik kan worden gemaakt van de op dinsdag uitgereikte trainingsschema’s.
Regulier is dit van 19:15 uur – 21:00 uur

Indien gewenst, kan de aanwezige trainer wel een gezamenlijk programma verzorgen.


Zondagochtend
De zondagochtend is primair bestemd voor onze jeugd. Van 10:00 tot 12:00
Zie details op de jeugd pagina.

OPM. Ook onze volwassen leden mogen komen trainen, maar zij mogen hierbij de jeugd niet hinderen (dit gebeurt natuurlijk nooit).


Wanneer trainen wij niet?
Wij trainen niet buiten de hierboven genoemde trainingstijden. Ook trainen wij niet op officiële feestdagen.
Verder trainen wij dus altijd; weer of geen weer, met zon, regen en sneeuw; uiteraard niet wanneer gevaarlijk weer kan zijn zoals bij onweer en hevige storm!

 


Een keer meetrainen?
Dat kan uiteraard. We doen dit voor senioren, uitsluitend op de eerste dinsdagavond van de maand. 
Vraag dit aan via contactformulier ter attentie van de voorzitter. De mogelijkheden voor jeugd bekijk je op de jeugd pagina.

IMG_1301

 

Laatst bijgewerkt: 07-03-2018