Crossfit
Via-via kwam ik laatst in contact met Crossfit. Voor wie het niet kent, bekijk even de site en dan vooral de filmpjes.
Nu trainen sommige FITters bij Better Bodies, wat absoluut een uitstekende sportschool is.
Toch vind ik krachttraining in een gym vaak saai. Er hangt een sfeer die heel anders is dan de sfeer op een survival-trainingbaan. Minder open, meer ‘ieder voor zich’. Ook zijn de faciliteiten voor krachttraining beperkt tot gewichten (geen ringen bijvoorbeeld).
Is het een idee om wat van dit Crossfit-materiaal op te nemen (lees: te sparen, verzamelen, eventueel tweedehands) in het assortiment van survivalmateriaal van FIT? Bijvoorbeeld wat medicijnballen, losse stangen met gewichten, ringen, etc. Basis gymnastiek materiaal dus.
Het is maar een gedachtenspinsel; reacties zijn welkom!
Cheers!
August 27th, 2007 at 8:03 am
He Gijs,
kijk eens wat verder in de ruimtes achter de kantine bij Fit. Daar zit een klein krachthonk met in ieder geval wat halters, ballen e.d. Ringen voor zover ik weet niet, maar als je die nog ergens vandaan kunt halen mag je die vast ook ophangen
August 27th, 2007 at 8:14 am
Oh ja, nog een toevoeging: als je turnringen wilt hebben: nu op marktplaats, even zoeken op slingertouwen en ringen… voor 30 eurotjes en een ritje naar Friesland zijn ze voor jou
August 27th, 2007 at 3:57 pm
Hoi Harm,
Goed idee, er zal inderdaad al het e.e.a. liggen daar.
Ik zal daar eerst eens even kijken…
August 28th, 2007 at 1:52 pm
Hee gijs,
Binnenkort wil de materiaalcommissie de hindernissen buiten weer aanpakken en ook nieuwe hindernissen plaatsen. Daarvoor zijn suggesties welkom! Misschien zijn jouw ideeën over Crossfit te combineren met deze nieuwe hindernissen?
August 28th, 2007 at 2:22 pm
Ha, mnou, na de BAZ vind ik het wel tijd worden voor een boulderwandje.. Klimmen = krachttrainen, maar dan wel met een hoop lol.
TrainZ,
L.